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W饮食

以下食物不要生吃
2025-05-02
林光常博士鼓励大家食生，并且说一餐中生食的比例最好要占到食物总量的50%，理由是这样吃才能保持蔬菜中的维生素和酶。可事实上，并不是任何食物皆可生食。如果食用不当，极易引起...
宝宝多吃“苦”味食物好处多多
2025-05-02
人在通过食物摄取辛甘苦酸咸五种味道时，大致是平衡的。但现在少儿摄取的咸、甜之味过多，并已引发许多疾病，造成幼儿体质不佳，抵抗力下降。为了改变五味失衡状况，应给孩子吃些苦味...
未准妈咪孕前不能吃的食物有哪些？
2025-05-02
1、避免辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕的准妈妈食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此...
康师傅是哪国的企业
2025-05-02
中国的企业　　康师傅是哪国的企业1康师傅是哪国的企业呢？康师傅控股有限公司（简称康师傅或康师傅公司）是一家中国的、主要从事生产和销售方便面、饮品、糕饼以及相关配套产业...
怀孕后孕妈们喜欢吃酸味食物是怎么回事
2025-05-02
为什么怀孕后孕妇喜欢吃酸味的食物？怀孕以后，体内胎盘会分泌出一种物质，称做绒毛膜促性腺激素，有抑制胃酸分泌的作用，使孕妈咪胃酸分泌量显著减少，各种消化酶的活性也大为降低，从而...
番茄酱的吃法
2025-05-02
番茄酱的吃法，在日常生活中，很多人的一日三餐离不开番茄，有些朋友喜欢将新鲜的番茄经过加工制作成番茄酱进行保存起来方便食用，但是经常吃番茄酱又感觉有些厌烦，下面分享番茄酱的...
哪些食物会引起孕期胃灼热？
2025-05-02
随着子宫的长大，特别是怀孕六个月之后，会将胃部顶向横膈膜，从而挤压到胃部引起胃酸倒流。如果要避免出现这种情况，你必须在膳食中避免一些容易引起胃酸倒流的食物。但如果容易引...
备孕期间不能吃的食物有哪些？
2025-05-02
为了宝宝的健康，怀孕前应调整好您的饮食结构，以最佳的状态迎接宝宝的到来。一、备孕期间应停止食用辛辣食品平时我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣食物等...
豆浆新吃法健康美味又滋补
2025-05-02
豆浆新吃法健康美味又滋补，古书中说：夏气热，宜食菽(shū)以寒之。这里的菽就指的是豆类。看来，古人也一样，夏天不再汗流浃背地打猎物吃烤肉，而是喜欢吃点豆制品来补充营养。了解一...
女性冬季养肾应多吃这些食物
2025-05-02
葡萄从营养价值来看，葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素，还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经，多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾...
宝宝食物中毒后吃什么
2025-05-02
随着气温逐渐的升高，食物储存的时间也在不断的缩短，早晨刚刚做好的饭菜也许中午就腐烂变质，那么宝宝吃了这些腐烂变质的食物就有可能造成食物中毒，当然还有其他可能会导致食物中...
栗子如何做菜营养美味
2025-05-02
栗子如何做菜营养美味，说到栗子大家肯定都不陌生，栗子有着丰富的营养价值，并且还有很多强身健体的作用，那么现在分享栗子如何做菜营养美味？　　栗子如何做菜营养美味1栗子炒子鸡...
红糖是佳宝老少皆喜欢
2025-05-02
红糖是佳宝，老少皆喜欢，红糖按结晶颗粒不同，分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高度精炼，它们几乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、...
食物原来也有“安全体温”
2025-05-02
食品在储藏和保存时，都有一个自己最适应的温度，在这个温度下，食物的保存期长，同时保有最佳的营养与口感。汽水汽水的饮用最佳温度是4℃~5℃，这个温度的汽水喝起来最解渴，且不会对...
面色苍白多吃这些食物补血
2025-05-02
面色苍白怎么办？因为女性月经周期的影响，女性容易贫血，中医指出：“妇女以养血为本。”女性若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血...

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